صحة
-
للصداع أسباب وأنواع مختلفة.. اعرفها وعالجها
يعانى الكثيرون من الصداع الشديد والمتكرر دون معرفة السبب الحقيقى وراء ذلك ويمكن أن يؤثر الصداع المتكرر على حياة الشخص…
أكمل القراءة » -
الفشار أفضل “سناك” لمرضى السكرى.. منخفض السعرات ويحافظ على صحة القلب
يواجه مرضى السكر أزمة كبيرة عند انتقاء الأطعمة التى تحافظ على مستويات السكر بمجرى الدم، ويمكن تناولها كمجرد وجبة خفيفة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك إذا مارست المشى لمدة ساعة يوميًا؟
المشى من الرياضات الممتعة ذات الفوائد صحية عديدة، ويمكنك ممارستها فى أى وقت خلال اليوم، دون أن يكبدك ذلك أى…
أكمل القراءة » -
خبراء دوليون: الجرعة الثالثة من لقاح “كوفيد-19” غير ضرورية للجميع
أكد خبراء من منظمة الصحة العالمية ووكالة الأغذية والأدوية الأمريكية أن الجرعة المعززة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا لجميع الفئات،…
أكمل القراءة » -
مضاعفات كورونا قد تصيب الأشخاص الذين يعانون من مخاطر وراثية لتجلط الدم
كشفت دراسة جديدة من جامعة كوين ماري بلندن، عن أن هناك ارتباطا كبيرا بين خطر فيروس كورونا وبين خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
5 علامات هتظهر على جسمك وتنبئك بمرض السرطان.. أبرزها النزيف
الإصابة بمرض السرطان يعد من الأمور الخطيرة التي تعرض الشخص للخوف والفزع، وخاصة في حالة عدم اكتشافه مبكرا، ولذا يقدم التقرير المنشور…
أكمل القراءة » -
اعرف إزاى تتعامل مع نوبات الصداع النصفي أثناء العمل من المنزل
الصداع النصفي حالة منهكة تجعل من الصعب على الشخص العمل بشكل صحيح، حيث يمكن أن يجعل سيناريو العمل من المنزل الأمر…
أكمل القراءة » -
أطعمة لزيادة نسبة هرمون الأستروجين بالجسم.. الثوم أبرزها
يؤدي نقص هرمون الإستروجين في جسم المرأة إلى تأثيرات سلبية عديدة على الصحة الجنسية، ولذلك ينصح بتناول الأطعمة التي تزيد من نسبته…
أكمل القراءة » -
من الكركم إلى القرفة.. أعشاب تحميك من الالتهاب والأمراض المزمنة
من المعروف أن التوابل مفيدة للصحة العامة، من الكركم إلى القرفة والقرنفل وغيرها، إلى جانب استخدامها في الطهي فهى من الأعشاب…
أكمل القراءة » -
فوائد القرنفل.. هيقوي مناعتك ويحمي عظامك ومفيد لمرضى السكر
القرنفل من التوابل ذات الرائحة النفاذة والمميزة، كما أنه له العديد من العناصر المهمة للجسم، فتناوله يعد خيارا جيدا للحفاظ…
أكمل القراءة »